Hamilelik esnasında zeytinyağı ile yapılan masajlar ile kurtuluyorsunuz.
Zeytinyağlı masajlar kadının karın, bacak ,kol gibi bölgelerde leke oluşumu, çatlama gibi sebeplerin önüne gecebilirsiniz.
Bunun yanı sıra yapılan sporlar (hamilelik esnasında) Özellikle yürüyüş Kadinlarda leke oluşumu bir nebze engelliyor.Dogum sonrası içilen bitkisel çaylarında faydası oluyor.
Bu bitkisel caylar
Papatya çayı
kinioa çayı
Yeşil elma çayı
Maydanoz suyu
bunlar leke olusumunun önüne geçebiliyor ve Yorgunlugunuza Alarak zinde bir gün gecirmenizi sağlıyor